Une magnifique étape en ligne de crête, technique et exposée, il convient d’être prudent en cas de mauvaise météorologie (variante par la vallée). Du refuge de Prati, il faut compter 1h30 pour rejoindre la crête et le point culminant de cette randonnée la Punta Cappella (2041m).
Pendant 2h, vous cheminez entre les versants ouest et est de la crête, parfois sur des parties roulantes, parfois sur des parois rocheuses qui demandent de la vigilance, avant de rejoindre le col de Laparo (liaison Mare a Mare et le village de Cozzano ou Catastaghju).
Vous empruntez un ancien sentier qui monte dans une belle hêtraie, pour rejoindre la Punta Bianca (1954m), avant une dernière approche en crête avant de descendre vers le refuge.
